南平地区为何成为高血压防控的重点区域？
南平，作为福建省的一个重要城市，其地理位置、气候条件以及居民生活习惯等因素，使得该地区成为高血压防控的重点区域。南平地区属于亚热带季风气候，夏季炎热潮湿，冬季寒冷干燥，这种气候特点容易导致人体内水分调节失衡，增加心血管系统的负担，从而诱发高...
全面医疗 第157页
耳环佩戴不当，小心耳部健康隐患！
在追求时尚与个性的今天，耳环作为点睛之笔，深受广大女性的喜爱，您是否知道，不恰当的耳环佩戴方式可能会对您的耳部健康造成潜在威胁？过重或过大尺寸的耳环可能对耳垂造成持续的物理压力，导致血液循环不畅，甚至引发疼痛或肿胀，若耳环的钩子设计不当或材...
南瓜，天然的‘药’还是‘毒’？
在众多蔬菜中，南瓜以其独特的营养价值和药用功效备受推崇，关于南瓜的食用与药用，却常常存在一些误解和疑惑。南瓜富含β-胡萝卜素、膳食纤维和多种维生素，这些成分对维护视力、促进消化、增强免疫力等方面有显著效果，南瓜中的抗氧化物质如类胡萝卜素和维...
足球场上的隐形伤害，如何预防运动性晕厥？
在激情四溢的足球赛场上，运动员们奋力奔跑、拼抢，但在这紧张激烈的对抗中，一个容易被忽视的“隐形伤害”——运动性晕厥，却悄然潜伏，本文旨在探讨这一现象的成因、表现及预防措施，为球员和观众敲响警钟。运动性晕厥的成因：主要由于剧烈运动导致心脏输出...
在高原之都拉萨，如何有效预防高原反应？
拉萨，这座位于青藏高原之上的城市，以其独特的藏文化、壮丽的自然风光吸引着无数游客和旅行者，随着海拔的升高，高原反应成为了一个不可忽视的健康问题。高原反应，主要是由于人体在短时间内进入高海拔地区，因缺氧而引起的一系列症状，如头痛、恶心、呕吐、...
薏米，天然的利水消肿良药，你真的会用吗？
在中医的智慧中，薏米被誉为“天然的利水消肿良药”，其性味甘淡微寒，入脾、肺、肾经，具有利水渗湿、健脾止泻、除痹排脓等功效，尽管薏米在传统医学中有着广泛的应用，但你是否真的了解如何正确使用它呢？正确使用薏米的关键在于“适量”与“搭配”。 薏米...
孜然，厨房调味品中的‘医’用价值？
孜然，这种常用于烹饪的香料，不仅能为食物增添独特的风味，还蕴含着一定的药用价值，在中医理论中，孜然性温、味辛，具有温中暖胃、定痛疗伤、消食化积的功效，适量食用孜然，可以缓解胃寒、胃痛等症状，促进消化，对于消化不良、胃胀气等有一定的辅助治疗作...
旋转椅与健康，坐姿不当的隐形威胁？
在繁忙的医院候诊区，我们常常会见到患者或访客在等待时，不自觉地使用起一旁的旋转椅，这看似轻松的休闲方式，实则可能暗藏健康隐患，本文将探讨旋转椅与健康之间的关系，特别是坐姿不当可能带来的隐形威胁。旋转椅与脊椎压力旋转椅的设计初衷是提供一种灵活...
动脉粥样硬化，为何它成为心血管疾病的主要推手？
动脉粥样硬化，这一看似医学术语的词汇，实则悄无声息地影响着全球数以亿计人群的健康，它是一种慢性炎症性疾病，主要特征是动脉壁出现脂肪沉积、斑块形成及随后的纤维化过程，最终导致动脉狭窄、硬化，影响血液流动。为何动脉粥样硬化会成为心血管疾病的主要...
小暑时节，如何调养身心以应对桑拿天？
随着小暑的到来，我们正式步入了炎炎夏日的高温模式，小暑，作为二十四节气之一，标志着一年中最热时期的前奏，其特点是高温、高湿、多雨，人们常称之为“桑拿天”，在这样的气候条件下，如何调养身心，保持健康，成为了我们不得不面对的课题。问题提出： 在...