咽喉炎，如何区分急性与慢性，及其日常护理要点？

在临床实践中，咽喉炎是一种常见的疾病，它主要影响咽喉部的黏膜，导致炎症、疼痛、声音嘶哑等症状，许多患者对急性咽喉炎与慢性咽喉炎的区分以及日常护理存在困惑。

如何区分急性与慢性咽喉炎？

1、发病时间：急性咽喉炎通常发病急，病程短，一般持续数天至一周；而慢性咽喉炎则病程较长，症状持续超过3个月。

2、症状表现：急性咽喉炎常伴有高热、寒战等全身症状，咽部疼痛剧烈，吞咽困难；慢性咽喉炎则以咽部异物感、干燥、痒感为主，疼痛较轻，但症状持续存在。

3、病因差异：急性咽喉炎多由病毒或细菌感染引起，如感冒、扁桃体炎等；慢性咽喉炎则与环境因素、生活习惯（如吸烟、饮酒）、职业因素（如教师、歌手）等长期刺激有关。

日常护理要点：

1、保持空气湿润：使用加湿器或在室内放置一盆水，有助于缓解咽部干燥。

2、饮食调理：避免辛辣、油腻食物，多食蔬菜水果，保持大便通畅。

3、戒烟限酒：烟草和酒精是咽喉炎的主要诱因之一，应尽量戒除。

4、增强免疫力：合理饮食，保证充足睡眠，适量运动，以增强身体抵抗力。

5、定期检查：对于长期反复发作的咽喉炎患者，建议定期进行喉镜检查，以排除其他潜在疾病。

通过以上区分和日常护理措施，患者可以更好地管理自己的咽喉炎症状，促进康复，若症状持续不减或加重，应及时就医，接受专业治疗。